Các mẹo chống say xe khi đi ô tô bạn cần nên biết
12/08/2023Rùng mình dạo qua con đường uốn lượn, bạn cảm nhận căn sự omap xỉn, đau bụng, và cơn hoa mắt hay điều đó chỉ là hiện tượng say xe bình thường? Với một số người, việc chống say xe khi đi ô tô có thể trở thành một thách thức lớn. Đừng lo lắng nữa! Trong bài viết này, NHÀ XE TIẾN THÀNH - THUÊ XE 7 CHỖ GIÁ RẺ sẽ giới thiệu cho bạn những mẹo nhỏ nhưng hữu ích để chống say xe khi đi ô tô. Hãy tiếp tục đọc để có thêm thông tin nhé!
1. Chống say xe bằng cách ngồi vị trí ngồi trên xe ô tô phù hợp
- Chọn vị trí ngồi trên ô tô mà bạn cảm thấy thoải mái nhất.
- Ví dụ, nếu bạn có xu hướng bị say xe, hãy ngồi ở hàng ghế phía trước và tận dụng việc nhìn xa hơn để tránh tình trạng mất cân bằng.
2. Chống say xe bằng cách hạn chế các yếu tố gây mất cân bằng
- Tránh nhìn qua nhanh qua các đối tượng hoặc cảnh quan di chuyển.
- Giữ cho mắt không di chuyển quá nhanh giữa các điểm gốc và thẳng.
- Hạn chế việc đọc sách, nhắn tin hoặc xem điện thoại di động trong khi di chuyển, nhất là trên các đường quanh co.
3. Chống say xe bằng cách cố gắng tạo độ ổn định cho bản thân
- Hít thở sâu và đều để tránh căng thẳng và dao động cảm xúc.
- Động tác giãn cơ thường xuyên để giảm đi các triệu chứng say tàu, như việc xoay đầu, đôi chân hay sờ tay mình.
4. Hãy ăn nhẹ trước khi đi
- Tránh thức ăn nặng và nạy trong khoảng thời gian trước chuyến đi.
- Ăn nhẹ chứ không thểi thoa dễ dàng tiếp viên nhanh chóng như mồi nhử.
5. Chống say xe bằng cách sử dụng các phương pháp kiểm soát dễ dàng
- Tận dụng các phương pháp đơn giản như "nhìn vượt xa" hoặc "nhìn vào bản thân" khi cảm thấy mất thăng bằng.
- Làm theo những lời khuyên từ đồng hành viên hoặc lái xe, như giảm tốc độ, dừng lại và thở vào dài.
6. Chống say xe bằng cách tạo môi trường thông thoáng trên xe
- Nếu có thể, thử sử dụng máy lạnh hoặc mở cửa sổ để tăng cường luồng không khí trong xe.
- Nếu con đường có thể được đảo chiều hướng, hãy yêu cầu tài xế đi theo hướng khác để giảm các chuyển đổi hướng đột ngột.
7. Sử dụng gừng làm phương pháp chống say xe đơn giản
- Hãy tìm mua một củ gừng cắt nhỏ ngậm trong miệng nuốt nước hoặc sử dụng các thực phẩm khác thay thế như kẹo gừng mức gừng
- Dùng các viên thuốc giảm cảm giác say xe trước khi hành trình bắt đầu.
Say xe khi đi ô tô có thể là một trở ngại để tham gia vào các chuyến đi. Tuy nhiên, bằng cách áp dụng một số mẹo nhỏ và hữu ích như ngồi vị trí phù hợp, tạo độ ổn định cho bản thân, Ăn nhẹ trước khi đi, sử dụng thuốc chống say xe, làm cho không khí trên xe thông thoát, và sử dụng gừng để chống say xe, bạn có thể giảm thiểu hoặc ngăn chặn hiện tượng say xe. Hãy thử những gợi ý này và tận hưởng chuyến đi của bạn một cách thoải mái!